Chi sono

Nutrizionista

Dott.ssa Cristina Caramella


Laureata a pieni voti in Alimentazione e Nutrizione Umana all’Università statale di Milano.
Specialista a piani voti in scienze dell’alimentazione nella facoltà di medicina e chirurgia presso l’università degli studi di Milano,
Master di II livello in Dietologia e nutrizione clinica
Collaboro con la rivista Riza Dimagrire,
Collaboro con diverse aziende tra cui la B-Ticino tenendo conferenze sulla nutrizione  della donna nelle varie fasi di vita , la dieta mediterranea, alimentazione pediatrica , disturbi del comportamento alimentare , osteoporosi e nutrizione , prebiotici e proibitici, dislipidemie trattamento e prevenzione ecc..
Attestato di Consulente nutrizionale volto alla pratica di comprendere le necessità del singolo paziente e insegnare la gestione di uno stile di vita consapevole a 360 gradi

Attestato di mindful eating presso il centro beck di Roma terapia cognitiva comportamentale ,Applico tecniche di mindful eating per rendere più efficace i percorsi Dietoterapici utilizzando tecniche che verranno personalizzate in base alle caratteristiche e necessità del paziente

Attualmente sono da 4 anni all’ospedale Sacco di Milano nel reparto di Dietoterapia e nutrizione clinica, oltre ad un quadro generalistico la mia attenzione è stata maggiormente incentrata sui pazienti affetti da IBS ( sindrome dell’intestino irritabile )

Ho frequentato  l’ospedale San Paolo di Milano nel reparto di pediatria con pazienti affetti da Sindrome di RETT e affetti da disturbi del comportamento alimentare.

Attualmente svolgo la libera professione e collaboro con diversi centri medici.

Come stabilisce la normativa vigente seguo regolarmente corsi di formazione/aggiornamento professionale ECM.



La mia Filosofia



Durante il percorso dietoterapico è per me fondamentale mettere al centro il paziente e i suoi problemi, in modo da accompagnarlo durante il percorso per garantire un’educazione nutrizionale e una dieta il più possibile aderente sia alle sue esigenze sia ai suoi gusti. Il mio compito è quello di insegnare una sana e corretta alimentazione, che sia duratura ed efficace nel tempo!
ATTENZIONE!
Solo seguendo un piano alimentare adeguato alle vostre esigenze e praticando un po’ di attività fisica si riesce ad ottenere risultati soddisfacenti e duraturi nel tempo. Tutte le altre “metodologie” recano danno alla salute.